《闪恋成瘾》围绕着渴望爱情的年轻男女展开。女主角林悦是个对待感情热烈且冲动的女孩，一旦遇到稍有好感的对象，便会迅速陷入恋爱。男主角沈宇则相对理性，对爱情有着自己的节奏和考量。林悦在一次偶然的聚会中结识了沈宇，瞬间被他吸引，开启了热烈追求。两人很快确定恋爱关系，然而闪恋带来的问题也接踵而至。他们在生活习惯、价值观等方面差异巨大，争吵不断。但在一次次的磨合中，他们逐渐理解彼此，学会包容，感情也在矛盾与和解中不断升温，共同探索着爱情的真谛。