《今日宜心动》是一部充满浪漫与甜蜜的爱情短剧。女主角林悦是个性格开朗但在感情中有些小迷糊的女孩，男主角陆泽则是外表高冷、内心温暖的精英人士。两人因一场意外的相亲而结识，林悦误把陆泽当成普通上班族，相处中不断闹出笑话。随着接触增多，陆泽被林悦的纯真善良所吸引，开始默默关注她。而林悦也在陆泽一次次的帮助下，逐渐发现他的闪光点。在一系列啼笑皆非的事件后，两人感情迅速升温，从最初的互相不理解，到后来彼此心动。他们一起面对生活中的小挫折，共同谱写了一段温馨又浪漫的爱情故事。