《变形计 成长之路》是一档极具教育意义和社会影响力的真人秀节目。节目聚焦城市与农村孩子截然不同的生活环境，选取了性格叛逆、生活优越的城市少年和朴实坚韧、生活艰苦的农村孩子进行身份互换。 城市少年吴迪，习惯了灯红酒绿的生活，对父母的关爱毫不在意，脾气暴躁且厌学。而农村孩子阿强，虽身处贫困却懂事孝顺，每天帮家里干农活，还要走很远的山路去上学。两人交换后，吴迪来到农村，简陋的居住条件、繁重的农活让他吃尽苦头，但也逐渐体会到生活的不易和亲情的珍贵。阿强在城市里见识到了繁华，却没有迷失自我，依然保持着淳朴善良。在经历一系列冲突与磨合后，他们都实现了蜕变，吴迪变得懂事体贴，阿强也更加坚定了走出大山的决心。