《放学后失眠的你》围绕着校园里的几位年轻人展开。少女橘日向深受失眠困扰，在学校里总是一副没精打采的模样。而少年绫崎苍太则是学校射箭部的成员，阳光且充满活力。一次偶然的机会，绫崎苍太发现了橘日向失眠的秘密，从此两人的命运交织在一起。 绫崎苍太开始帮助橘日向寻找解决失眠的方法，他们一起在放学后漫步校园，分享彼此的心事。在这个过程中，两人逐渐对彼此产生了特殊的感情。随着剧情推进，他们不仅要面对青春期的懵懂情感，还要应对来自学业、家庭以及社团活动等各方面的压力。他们在相互扶持中共同成长，一起度过了一段充满欢笑与泪水的校园时光。