《半熟恋人第三季》是一档轻熟龄恋爱综艺。节目邀请了多位来自不同行业、有着不同经历的轻熟龄嘉宾入住半熟公寓开启 21 天的恋爱之旅。节目开篇，嘉宾们初次见面，有的羞涩腼腆，有的热情大方。像嘉宾张根源，他的真诚坦率让他迅速和大家熟络起来。在相处过程中，各种约会环节不断，有浪漫的海边晚餐，也有刺激的户外运动。嘉宾们在互动中逐渐了解彼此，感情线也变得错综复杂。有人双向奔赴，如张根源和陈如意，他们在相处中默契渐生，甜蜜互动不断；也有人经历单恋的苦涩。节目通过记录他们的恋爱过程，展现了轻熟龄人群对待爱情的态度和方式。