《东京男子图鉴2019》以男性视角展现了在东京这座繁华都市的奋斗与成长。主人公们怀揣着梦想来到东京，开启各自的人生旅程。坂田隆介初到东京，一心想在事业上有所成就，他努力工作，从基层一步步往上爬，期间经历了职场的勾心斗角和竞争压力。在感情方面，他与不同类型的女性相遇，有热烈的初恋，也有成熟知性的恋人，每段感情都给他带来不同的体验和成长。其他几位男性角色也各有故事，有人在艺术领域追求理想，有人在创业道路上摸爬滚打。他们在东京这座城市中不断探索自我，在梦想与现实之间挣扎，也在挫折中逐渐认清自己真正想要的东西，通过他们的故事，展现出东京这座城市的魅力与残酷，以及男性在都市生活中的迷茫与坚持。