《海月姬》电影解说聚焦于热爱水母的宅女仓下月海的故事。月海来到东京，住进了女子公寓天水馆，这里居住着一群不谙世事且极度宅的御宅族女子。月海一心沉浸在水母的世界里，认为自己会这样平淡地度过一生。然而，女装大佬鱼福男的出现打破了这份平静。鱼福男误打误撞进入天水馆，为了不暴露身份只能伪装成女性。在相处过程中，鱼福男发现了月海她们对水母的热爱和才华，便鼓励月海参加水母造型洋装设计比赛。月海起初犹豫不决，但最终在大家的支持下勇敢参赛。比赛中，她们凭借独特的水母洋装惊艳众人，月海也在这个过程中实现了自我成长，收获了友情与自信。