《阳光星旅团》是一档充满欢乐与温情的旅行综艺。节目嘉宾们组成阳光星旅团开启旅行。在旅途中，他们会深入当地的风土人情，体验各种特色活动。比如在海边，嘉宾们一起赶海，在沙滩上寻找各类海洋生物，感受大海的馈赠；在古老的小镇，他们穿梭在石板路间，探寻传统手艺，学习制作当地的特色美食。团内成员性格各异，在相处过程中碰撞出许多有趣的火花，有互相调侃的欢乐时刻，也有在困难面前彼此扶持的感人瞬间，为观众呈现出一场有笑有泪的旅行盛宴。