《我们的八十年代》以 20 世纪 80 年代为背景，围绕着青年工人段玉刚展开。段玉刚是厂子里技术过硬的工人，为人正直善良，怀揣着对生活的热情和对未来的憧憬。他与车间调度的女儿满晓星相爱，然而这段感情却遭到了满母的强烈反对，满母嫌弃段玉刚家庭条件普通。与此同时，段玉刚的好友李怀林性格狡黠，为了出人头地不择手段，他嫉妒段玉刚，在工作和感情上都与段玉刚产生了诸多矛盾和冲突。在时代变革的浪潮下，段玉刚坚守自己的原则和信念，努力在工厂的改革中发挥自己的作用，最终不仅收获了事业上的成功，也赢得了满晓星的爱情，与朋友们一起度过了那个充满激情与梦想的八十年代。