《青春抛物线》聚焦于排球运动，以袁晓凡、易安乐等年轻人的成长为主线。袁晓凡因家庭变故从排球天才少女沦为打工妹，在经历生活的重重磨难后，她遇到了教练路安，在路安的鼓励与帮助下重新燃起对排球的热爱与斗志。易安乐则是富家子弟，原本对排球只是随性参与，在与袁晓凡等人的相处和训练中，逐渐变得有担当，真正爱上排球。他们所在的南立大学排球队面临着诸多挑战，不仅有来自其他高校队伍的强劲竞争，队内也存在着矛盾与磨合问题。但他们凭借着对排球的执着和团队的协作精神，一路过关斩将，最终在赛场上绽放光芒，实现了自我价值和团队梦想。