《青春四十》聚焦了三位步入四十岁的女性的生活。杜晓玲原本有着看似美满的家庭，丈夫事业有成，女儿乖巧可爱。然而，丈夫的出轨让她的生活天翻地覆，她不得不重新审视自己的人生，勇敢地走出舒适区，开始追求自己一直被搁置的梦想，学习新技能，尝试创业。 何京是一位职场女强人，在事业上顺风顺水，但感情生活却一片空白。她在追求事业巅峰的过程中，逐渐意识到自己内心对温暖家庭的渴望，开始在忙碌的工作之余寻找爱情。 苏昕则面临着家庭和事业的双重压力，她既要照顾生病的父母，又要应对工作中的挑战。在重重困难面前，她没有放弃，而是努力平衡着生活的各个方面。 这三位女性在四十岁的年纪，各自经历着不同的困境与挑战，她们相互扶持，共同成长，用实际行动诠释了青春不止于年龄，而是一种积极向上的生活态度。