《且行且珍惜》聚焦于现代都市情感生活。赵斯文和江一燕饰演的程紫月本是一对令人羡慕的夫妻，有着幸福美满的家庭。然而，赵斯文却在外面有了情人，这一背叛行为让程紫月的生活瞬间崩塌。面对丈夫的出轨，程紫月没有选择一味地隐忍和妥协，而是勇敢地站出来捍卫自己的尊严和权益。在这个过程中，她结识了好闺蜜安冉，两人相互扶持，共同面对生活中的种种困难。程紫月也在挫折中逐渐成长，重新找回了自我，开启了新的人生篇章，展现出女性在困境中坚韧不拔、积极向上的精神风貌。