《偶然互换的一天》聚焦于性格迥异的两位主人公，活泼外向的林悦和沉稳内敛的苏然。原本生活毫无交集的两人，在一个神秘的早晨醒来后，竟意外发现灵魂互换了。林悦不得不以苏然的身份去面对严谨的工作环境，在会议上状况百出，还总是忍不住用自己活泼的方式和同事交流，让同事们大为惊讶。而苏然则代替林悦参加热闹的朋友聚会，面对朋友们的热情，他显得十分拘谨。随着时间推移，他们在彼此的生活中逐渐理解对方的不易，也发现了对方身上自己所没有的闪光点。在努力换回身体的过程中，两人的感情也悄然发生变化。最终，他们不仅成功换回身体，还收获了一段珍贵的爱情。