《今生也是第一次》聚焦女性生育话题，通过三条时间线，展现了不同年代女性在生育过程中的经历与成长。20 世纪 60 年代，戴思瑾是一位知识女性，她在重男轻女的环境中努力平衡家庭与自我价值，面对传统观念的束缚，她为了孩子和自己的尊严奋力抗争。90 年代，谭兰青是职场女强人，怀孕后遭遇职场歧视，她在事业与家庭之间艰难抉择，在经历种种挫折后，学会了在两者间找到平衡。21 世纪，陈兰青的女儿夏悦星是新手妈妈，她面临育儿焦虑、夫妻关系等问题，在与家人的磨合中逐渐成长，明白了家庭的真谛。三位女性的故事相互交织，共同诠释了生育带来的挑战与蜕变。