《醒狮少女》聚焦怀揣醒狮梦想的少女阿娟。阿娟生活在一个平凡家庭，在周围人眼中她是个不起眼甚至有些怯懦的女孩。但她内心深处，一直燃烧着对醒狮的热爱。当地举办醒狮大赛的消息传来，阿娟决定报名参赛。然而，她的决定遭到家人的反对，朋友也不理解。但阿娟没有放弃，她独自开始艰苦训练。训练过程中，她遇到了同样热爱醒狮的阿明，两人相互鼓励、共同进步。随着大赛临近，阿娟和团队不断磨合，克服了一个又一个困难。最终在赛场上，阿娟凭借出色的表现和顽强的毅力，带领团队赢得了比赛，实现了自我价值，也让更多人看到了醒狮文化的魅力。