《忘年恋曲》围绕着两对忘年恋展开。凯西和罗丝是多年好友，两人的生活在各自与年轻男子相恋后发生了巨大变化。凯西与年轻帅气的卢克陷入了热烈的恋情，而罗丝则和卢克的朋友亚当走到了一起。随着感情的发展，这段复杂的关系逐渐引发了一系列矛盾和冲突。凯西和罗丝之间的友情因为这段特殊的恋情开始出现裂痕，她们在爱情与友情之间艰难抉择。同时，年轻男子们的出现也给她们原本平静的生活带来了诸多挑战和意外。影片细腻地展现了忘年恋中的情感纠葛、欲望与挣扎，以及友情在爱情冲击下的微妙变化。