《一日钟情》中，广告公司职员黛安·托马斯在生日当天诸事不顺，先是工作上被上司刁难，后又在餐厅遭遇尴尬。而股票经纪人卢·格雷厄姆也在这一天面临着事业的瓶颈，与合伙人的矛盾日益加深。两人在飞机上偶然相遇，起初黛安对卢的搭讪并不理会，但在飞机遭遇气流时，卢的安慰让黛安逐渐放下防备。到达目的地后，他们一同度过了美好的一天，一起逛街、看画展、共进晚餐，彼此间的感情迅速升温。然而，第二天他们就要回到各自原本的生活。这段一日之间产生的爱情，虽短暂却深刻，他们在这一天里体验到了爱情的美好与纯粹，也让彼此重新审视自己的生活。