《我们的餐桌》围绕着高中生志摩一辉展开。一辉的父亲再婚，他迎来了新的弟弟澪。澪性格内向，总是沉默寡言，还对食物十分挑剔。一辉为了让澪好好吃饭，开始努力学习做饭。在这个过程中，一辉发现澪其实有着丰富的内心世界。他们一起在厨房中度过了许多时光，从最初的陌生和尴尬，逐渐变得亲密无间。随着相处，一辉也在照顾澪的过程中，重新审视了自己的生活和家庭。两人在餐桌前分享美食，也分享着彼此的心事，在温馨的日常中，建立起了深厚的兄弟情谊，共同治愈着彼此的心灵创伤。