1969 年的好莱坞，电视明星里克·达尔顿正面临事业困境，他曾风光一时，如今却只能在西部剧中扮演反派，还担心自己会被时代淘汰。他的好友兼替身克里夫·布斯，是个性格洒脱的人，有着神秘的过往。里克在新邻居莎朗·泰特的影响下，逐渐对生活有了新的感悟，莎朗是位充满魅力的女演员，享受着在好莱坞的生活。然而，当时的洛杉矶正笼罩在“曼森家族”的阴影下。一天晚上，“曼森家族”成员闯入莎朗住所意图行凶，而里克和克里夫意外卷入其中，凭借着里克的演技经验和克里夫的身手，他们成功击退了入侵者，改写了历史，也让里克在好莱坞的事业迎来了新的转机。