《花与爱丽丝》围绕着少女花与爱丽丝展开。花和爱丽丝是好友，花为了帮爱丽丝接近喜欢的男孩宫本，编造宫本失去记忆的谎言。爱丽丝信以为真，开始以宫本前女友的身份出现在他身边，试图唤起他的“记忆”。宫本起初困惑，但也渐渐享受爱丽丝的陪伴。随着相处，爱丽丝真的爱上了宫本。而花在这个过程中，内心也产生了微妙变化，她对宫本也有了别样的情愫。后来宫本发现了谎言，他陷入迷茫。影片细腻地展现了少女们纯真又复杂的情感，以及青春期的懵懂与迷茫，还有那份珍贵的友谊。