《爱情保卫战》是一档情感心理节目。节目现场会迎来不同情侣或夫妻，他们带着各自的情感问题登上舞台。比如有一对小情侣，男生沉迷游戏忽略女生感受，女生渴望更多陪伴，两人因此矛盾不断。在节目中，他们会向主持人和情感专家倾诉自己的苦恼与委屈。主持人赵川把控现场节奏，引导双方表达内心想法。情感专家涂磊等则凭借专业知识和丰富阅历，对他们的感情问题进行剖析，给出客观理性的建议。有的嘉宾在专家点醒后恍然大悟，认识到自身不足；有的则在交流中逐渐理解对方，化解矛盾。节目通过这些真实案例，展现爱情中的酸甜苦辣，帮助观众审视自己的感情生活。