《身在高地》故事聚焦纽约华盛顿高地社区。乌斯纳维经营着一家街角小店，他怀揣着回到多米尼加故乡，用积蓄开一家酒吧的梦想。社区里，美发店老板丹妮拉精明能干，她的店里总是热闹非凡，大家在这里分享着生活的喜怒哀乐。 妮娜是社区里第一个考上斯坦福大学的女孩，然而大学的经历让她遭遇了种族歧视等问题，她回到家乡，内心充满迷茫。乌斯纳维对妮娜有着别样的情愫。同时，卡米拉和凯文夫妇努力维持着家庭，凯文为了给女儿更好的生活拼命工作。 在一场停电的夜晚，社区居民们聚在一起，共同度过了难忘的时光，也让大家更加珍惜彼此和这个社区。最终，乌斯纳维在经历了一系列事情后，重新思考自己的梦想，决定留在这个充满温暖和回忆的地方。